Basil

Ocimum basilicum

Uleiul basil (Basil CT linalool) este un ulei care miroase minunat, prețuit pentru proprietățile sale de calmare și ușurare. Este folosit în mod obișnuit pentru calmarea durerilor musculare și a articulațiilor, pentru a ajuta la ușurarea respirației și ca agent de răcorire pentru piele. Totuși, susține și starea de a fi alert mintal, ascuțind concentrarea mintală în timpul studiului sau a cititului, îmbunătățind funcția memoriei și reducând stresul, tensiunea și sentimentele de neliniște.

Uleiul basil este distilat cu abur din frunza plantei Ocimum basilicum. Spre deosebire de majoritatea soiurilor de busuioc care conțin mai mult metilcavicol, uleiul de busuioc pe care noi îl oferim este bogat în conținut de linalool (asemenea uleiului de lavandă). Această proprietate îl face foarte relaxant și calmant și mai eficient pentru a reduce stresul și sentimentele de neliniște. Susține starea de a fi alert, îmbunătățind funcția memoriei și ascuțind concentrarea din timpul studiului sau cititului.

Basil are un miros cald, iute și ierbos, cunoscut pentru îmbunătățirea funcției memoriei în timp ce reduce stresul și tensiunea. Calmează durerile musculare și articulare, reduce sentimentele de neliniște și sentimentele de stres și tensiune, iar când este aplicat pe tâmple și pe ceafă, reduce tensiunea.

Basil este folosit în mod obișnuit în gătit, pentru a adăuga o aromă fresh, ierboasă cărnii, pastelor și antreurilor; este însă și răcoritor pentru piele și poate fi folosit pentru a ușura iritațiile minore. Atunci când este difuzat, basil ajută la ușurarea respirației, susține starea de a fi alert mintal și îmbunătățește memoria, ascuțind concentrarea și ușurând stresul.

Beneficii principale ale uleiul basil

  • Calmează durerile musculare și articulare
  • Ajută la ușurarea respirației
  • Se comportă ca un agent de răcorire pentru piele
  • Susține starea de a fi alert mintal
  • Îmbunătățește funcția memoriei
  • Reduce stresul și tensiunea
  • Reduce tensiunea atunci când este aplicat pe tâmple și pe ceafă
  • Ușurează iritațiile minore
  • Ascute concentrarea în timpul studiului și al cititului
  • Calmează iritațiile minore ale pielii
  • Este foarte eficient pentru a menține capul limpede și mintea concentrată

Utilizări pentru uleiul basil

  • Difuzează pentru a ascuți concentrarea în timpul studiului și cititului.
  • Aplică pe iritațiile minore ale pielii. Pentru pielea sensibilă, diluarea cu un ulei purtător va evita orice iritație de piele posibilă.
  • Aplică pe mușchii și articulațiile dureroase.
  • Difuzează sau aplică local pentru a susține respirația ușoară.

Mod de folosire

Uleiul basil poate fi folosit pentru scopuri aromatice, locale și în regimul alimentar. Este destul de blând pentru a fi folosit pur.

  • Difuzare: Folosește trei până la patru picături în difuzorul tău.
  • Uz intern: Diluează o picătură în 120 ml de lichid. Adaugă-l la marjoram și thyme pentru a avea rezultate extraordinare în cazul unei fripturi înăbușite. Este extraordinar cu oregano, marjoram și thyme în sosul de spaghete.
  • Uz local: Aplică una până la două picături pe zona dorită. Deși este destul de blând pentru a fi folosit pur, diluarea într-un ulei purtător va ajuta la minimalizarea oricărei sensibilități a pielii. Vezi mai jos și alte măsuri de precauție.

 

Măsuri de precauție:

Posibilă sensibilitate la nivelul pielii. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă ești însărcinată, alăptezi sau ești sub supraveghere medicală, consultă-ți medicul. A se evita contactul cu ochii, urechile interne și zonele sensibile.

Aceste informații reprezintă o compilație de sugestii făcute de cei care au folosit uleiuri esențiale. Este un text cu caracter informativ din experiențe personale și trebuie tratată ca atare. Dacă aveți probleme medicale grave, consultați-vă doctorul. Sursa articolului “Essential Oils and More” și “Modern Essentials”