Basil

BUSUIOCUL (Ocimum basilicum)

Uleiul de busuioc (busuioc CT linalool) este un ulei cu o minunată aromă dulceagă, apreciat pentru proprietățile lui calmante și liniștitoare. Este folosit în mod obișnuit pentru a calma durerile musculare și ale încheieturilor, și ca agent răcoritor pentru piele. Totuși, el susține și atenția mentală, sporește concentrarea mentală în timpul studiului sau al cititului și funcționarea memoriei, și reduce stresul, tensiunea și senzația de anxietate.

Uleiul de busuioc este distilat cu aburi din fruna plantei de Ocimum basilicum. Spre deosebire de alte busuiocuri, care conțin mai mult metilchavicol, uleiul de busuioc pe care vi-l oferim este bogat în linalool (în aceeași măsură ca și uleiul de lavandă). Aceasta îl face foarte relaxant și calmant, și mai eficient în reducerea stresului și anxietății. De asemenea, susține concentrarea mentală, sporește funcționarea memoriei și concentrarea mentală în timpul studiului sau al cititului.

Busuiocul are o aromă caldă, picantă și totuși ierboasă, cunoscută pentru faptul că sporește funcționarea memoriei în timpp ce reduce stresul și tensiunea. Calmează durerile musculare și ale încheieturilor, reduce sentimentul de anxietate și stările de stres și tensiune, iar când este aplicat pe tâmple și la baza gâtului (pe ceafă) reduce tensiunea.

Busuiocul este folosit în mod obișnuit în mâncare, pentru a adăuga o aromă proaspătă, ierboasă, cărnurilor, pastelor sau antreurilor;  dar este de asemenea răcoritor pentru piele și poate fi folosit pentru a liniști micile iritații. Când este difuzat, busuiocul ajută la degajare căilor respiratorii, promovează acuitatea mentală și sporește funcționarea memoriei, în timp ce ascute concentrarea și reduce stresul.

Principalele beneficii ale uleiului de busuioc

  • Calmează durerile musculare și ale încheieturilor
  • Ajută la degajarea căilor respiratorii
  • Acționează ca agent de răcire a pielii
  • Susține acuitatea mentală
  • Reduce sentimentele de anxietate
  • Sporește funcționarea memoriei
  • Reduce stresul și tensiunea
  • Reducea tensiunea când este aplicat pe tâmple și pe ceafă
  • Calmează iritațiile minore
  • Sporește concentrarea în timpul studiului și cititului
  • Calmează iritațiile minore ale pielii
  • Foarte eficient în a menține capul limpede și mintea concentrată

Întrebuințările uleiului de busuioc

  • Difuzați pentru a spori concentrarea în timpul studiului sau cititului
  • Aplicații pe micile iritații ale pielii. Pentru pielea sensibilă, diluția cu ulei transportor previne posibilele iritații ale pielii.
  • Aplicați pe mușchii și încheieturile dureroase.
  • Difuzați sau aplicați local pentru susținerea respirației libere

Cum se folosește

Uleiul de busuioc poate fi folosit în scop aromatic, pentru uz local sau în scopuri dietetice. Este suficient de blâand pentru a putea fi folosit nediluat.

  • Difuzarea: Utilizați 3-4 picături în difuzorul dumneavoastră preferat.
  • Uz intern: Diluați 1 picătură în 118 ml de lichid. Combinați cu maghiran și cimbru pe friptura la tavă, cu rezultate extraordinare. Este, de asemenea, minunat în combinație cu oregano, maghiran și cimbru în sosul de spaghete.
  • Uz local: Aplicați 1-2 picături pe zona dorită. Deși este suficient de delicat pentru a fi folosit nediluat, se recomandă diluția cu ulei de transport, pentru a minimiza o eventuală sesibilitate cutanată. A se vedea precauțiile suplimentare de mai jos.

Precauții: Posibilă sensibilitate a pielii. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Dacă sunteți însărcinată, alăptați sau sub supraveghere medicală, consultați medicul curant. Evitați contactul cu ochii, urechea internă sau zonele sensibile.

Aceste informații reprezintă o compilație de sugestii făcute de cei care au folosit uleiuri esențiale. Este un text cu caracter informativ din experiențe personale și trebuie tratată ca atare. Dacă aveți probleme medicale grave, consultați-vă doctorul. Sursa articolului “Essential Oils and More”.